การนอนกัดฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเกิดจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ เช่นความความวิตกกังวลจากการชีวิตคู่ รวมถึงปัญหาความสัมพันธ์ การนอนหลับที่ไม่ดี ยังอาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ บางครั้งการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการสบฟัน หรือยาบางชนิด ที่อาจเป็นสา